대학 수학능력시험 수능｜일정·시간표·도시락 메뉴·선물 추천 (수능 시계TIP)

매년 11월이 되면 대한민국의 아침이 달라집니다. 바로 대학수학능력시험(수능) 이 치러지는 날이기 때문이죠. 2025학년도 수능은 수험생뿐 아니라 가족, 학교, 사회 전체가 함께 준비하는 중요한 행사입니다. 오늘은 수능 일정부터 과목별 시간표, 선물 추천, 도시락 메뉴, 시험장 주의사항까지 수험생과 학부모가 꼭 알아야 할 모든 정보를 정리했습니다.

 

📅 대학수학능력시험 수능 일정 (날짜 /시간표 안내)

2025학년도 대학수학능력시험(수능) 은 2025년 11월 13일(목요일) 에 전국 시험장에서 일제히 시행됩니다.
이날 오전 8시 40분부터 오후 5시 40분까지 진행되며, 응시영역에 따라 일부 학생은 조기 퇴실할 수 있습니다.

 

수능 시험 주요 일정표

※ 입실은 8시 10분 전까지 완료해야 하며, 듣기평가 시간(영어 3교시)에는 모든 항공기 이착륙이 통제됩니다.

 

⏰ 대학수학능력시험 수능 수험생 시험요령 및 주의사항

 

교시별 준비물 체크리스트

• 필수품: 수험표, 신분증, 검정색 컴퓨터용 사인펜
• 선택품: 손목시계(시침·분침만 있는 시계), 여분 마스크, 간단한 간식

절대 금지 물품

스마트워치, 전자시계, 무선 이어폰, 전자사전, 휴대폰, 디지털카메라 등
이 중 하나라도 소지 시 부정행위로 간주되어 시험이 무효 처리될 수 있습니다.

🎁 대학수학능력시험 수능 선물 추천 BEST 5

수능을 앞둔 수험생에게는 격려의 마음이 가장 큰 선물이지만, 실용적인 선물로 마음을 표현할 수도 있습니다.
아래는 인기 있는 수능 선물 베스트 5입니다.

 

1️⃣ 수능 수험생 시계

앞서 언급한 수능용 아날로그 시계는 수험생 필수템입니다. 기능보다 조용하고 단정한 디자인을 선택하는 것이 좋습니다.

 

* 수능시계 선택 요령

• 전자 기능 없는 아날로그 시계만 허용됩니다.
• 스톱워치 기능, 알람 기능, 소리 기능이 있는 시계는 불가합니다.
• 추천 브랜드: 카시오 MQ-24, 타이맥스 클래식, 스와치 심플라인 등
  ‘수능 전용 시계’라고 표시된 제품을 구매하는 것이 안전합니다.

 

 

🕰️ 수능 시계 추천 제품 리스트

👉 구매 시 반드시 스톱워치, 알람, 소리 기능이 없는 제품인지 확인하세요. 시험 중 기능이 작동되면 즉시 부정행위 처리될 수 있습니다.

 

2️⃣ 수능 응원 간식세트

견과류, 초콜릿, 에너지바, 홍삼정 등 당분과 집중력 보충용 간식을 담은 선물세트는 수험생들에게 실질적인 도움이 됩니다.

 

3️⃣ 따뜻한 보온 도시락통

점심시간의 온도 차를 감안하면 보온 도시락통은 최고의 실용 선물입니다. 따뜻한 밥과 국을 먹을 수 있어 시험 중 긴장을 완화해줍니다.

 

4️⃣ 손난로 & 담요 세트

11월 중순 수능 당일은 기온이 영하로 떨어지는 경우가 많습니다. 따뜻한 손난로나 담요는 추위를 막고 집중력 유지에 도움을 줍니다.

 

5️⃣ 격려 메시지 카드

‘그동안 수고했어’, ‘결과보다 과정이 중요해’ 같은 짧은 문장이 수험생에게 큰 힘이 됩니다. 직접 쓴 손편지는 어떤 선물보다 오래 남습니다.

 

💝 대학수학능력시험 수능 선물 베스트 조합 추천

• 실속형 세트 - 수능시계 + 간식세트 + 손편지
• 프리미엄 세트 - 보온도시락 + 손난로 + 격려 카드
• 학부모용 선물 - 수능 도시락 가방 + 체온 유지 핫팩 + 생수병 보온커버

🌅 대학수학능력시험 수능 응원 메시지 모음

• “오늘은 네가 주인공이야. 자신 있게 풀어!”
• “결과보다 과정을 믿어. 넌 이미 충분히 잘했어.”
• “한 문제 한 문제 천천히, 끝까지 집중!”
• “햇살처럼 밝은 미래가 기다리고 있어.”

짧은 한마디가 수험생에게 큰 위로와 자신감이 됩니다.
시험장 앞 응원은 과도한 소음 없이, 조용한 미소와 따뜻한 눈빛으로 전해주는 것이 가장 좋습니다.

🍱 대학수학능력시험 수능 도시락 메뉴 추천

수능 당일, 점심시간 도시락은 단순한 식사가 아닙니다. 소화가 잘되고 안정감 있는 음식이 집중력을 유지시키는 핵심입니다.

 

✅ 수능 도시락 구성 원칙

• 기름기 적고 자극 없는 반찬
• 냄새가 강하지 않은 메뉴
• 소화가 잘되는 탄수화물 중심
• 국물보다는 밥 위주
• 익숙한 집밥 스타일

🍱 도시락 추천 메뉴 구성

* 피해야 할 음식

김치, 젓갈, 튀김류, 국물 많은 메뉴, 커피나 탄산음료 등은 피하세요. 특히 시험 전날 과식하거나 새로운 음식 시도는 금물입니다.

 

🧊 대학수학능력시험 수능 전날 및 당일 주의사항

📍 수능 전날

• 수험표, 신분증, 필기구를 반드시 미리 준비하고 가방에 넣어두세요.
• 시험장 위치 확인은 전날 오후에 미리 다녀와 동선을 점검합니다.
• 컨디션 유지를 위해 밤샘 공부보다는 충분한 수면(최소 6시간 이상)이 중요합니다.

📍 수능 당일

• 아침 식사는 속이 편한 죽이나 바나나, 계란 정도로 간단히 합니다.
• 시험장에는 7시 20분~8시 사이에 여유롭게 도착하도록 합니다.
• 수능 중 화장실은 교시별 쉬는 시간에만 가능하므로, 시간 분배에 유의해야 합니다.
• 긴장이 심할 경우, 천천히 호흡을 고르고 양 손바닥을 펴서 온기를 느끼면 안정에 도움이 됩니다.

✅ 대학수학능력시험 수능 핵심 정리

• 시험일: 2025년 11월 13일(목)
• 입실: 08시 10분까지
• 수험표·신분증·사인펜 필수
• 전자기기, 전자시계 절대 금지
• 도시락은 소화 잘되는 익숙한 메뉴로 구성
• 수능시계는 기능 없는 아날로그 시계만 허용
• 선물은 시계, 도시락통, 손난로, 간식세트 추천
• 시험 당일엔 일찍 도착, 따뜻한 복장, 평정심 유지

 

수능은 인생의 전부가 아니라, 단지 하나의 과정입니다. 그동안의 노력이 결실을 맺는 날이지만, 시험 결과와 상관없이
‘끝까지 포기하지 않은 자신’을 칭찬해야 합니다. 시험이 끝난 후에는 가볍게 산책을 하거나 친구들과 따뜻한 음식을 나누며
긴장을 푸는 것도 좋습니다. 마음의 여유를 회복하는 것이 다음 단계의 시작입니다.

수험생 여러분, 수능날 아침의 긴장감은 모든 노력의 증거입니다. 누구보다 스스로를 믿고, 마지막까지 침착하게 임한다면
그 어떤 결과보다 값진 하루가 될 것입니다. 모든 수험생 여러분의 건승을 응원합니다. 🎓💪